건강365 | 호남투데이

봄철 야외활동 증가에 무릎 부담 ‘주의보’

퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환을 말한다. (사…

박희자 | 2026.04.14 05:50:00

봄철 꽃가루·미세먼지 겹쳐…천식 환자 건강 비상

12일 의료계에 따르면 천식은 기도의 만성 염증으로 인해 기침, 호흡곤란, 흉부 압박감, 천명(쌕쌕거림) 등이 반복적으로 나타나는 질환이다. 특히 계절 변화, 미세먼지, 꽃가루 등…

박희자 | 2026.04.12 05:27:49

“매일 한 숟갈의 효과”…땅콩버터, 혈당 급등 억제에 도움

땅콩버터가 1형 당뇨병 환자의 혈당 변화에 긍정적인 효과를 준다는 실험 결과가 나왔다. (사진=유토이미지)땅콩버터가 1형 당뇨병 환자의 혈당 변화에 긍정적인 효과를 준다는 실험 결…

박희자 | 2026.04.12 05:25:13

"생선 속 수은 섭취, 당뇨병 위험 2배 높인다" 日 연구

생선에 포함된 수은이 제2형 당뇨병 위험을 높일 수 있다는 분석이 나왔다. (사진=유토이미지)생선 섭취를 통해 체내에 쌓이는 수은이 제2형 당뇨병의 발병 가능성을 유의미하게 높인다…

박희자 | 2026.04.11 04:02:04

"성욕 감퇴 없이 정자 생성만 일시 중단"…부작용 없는 '남성 피임약' 기대

콘돔과 정관수술에 의존해 온 남성 피임 분야에서 새로운 전기가 마련될 전망이다.기존 호르몬 조절 방식의 한계로 지목됐던 성욕 감퇴 등 부작용 없이, 정자 생성만을 선택적…

박희자 | 2026.04.10 08:45:00

"안경 써도 시력이 나빠요"…'이 시기' 놓치면 영구장애

시력 검사 중인 어린이. (사진= 유토이미지 제공)시력 발달 시기 근시·원시·난시 같은 굴절이상을 제대로 관리하지 않으면 약시로 이어질 수 있다. 약시는 치료 시기를 놓치면 시력 …

박희자 | 2026.04.10 05:25:48

단 한 번의 주사로 당뇨 치료 길 열리나…근육이 인슐린 만드는 유전자 치료 첫 임상

기사 이해를 돕기 위한 이미지. (사진출처: 유토이미지)제1형 당뇨병 치료 패러다임을 바꿀 수 있는 유전자 치료가 올해 처음으로 사람을 대상으로 한 임상시험에 들어간다. 한 차례 …

박희자 | 2026.04.10 05:24:00

봄바람 타고 한잔 두잔…늘어난 술자리에 '이것' 위험

4일 서울 강남구 서울영희초등학교 인근에서 수서경찰서 경찰관들이 스쿨존 음주운전 단속을 하고 있다.최근 저녁에도 온화한 날씨가 이어지면서 야외에서 술을 즐길 수 있는 식당들이 대기…

박희자 | 2026.04.09 06:47:22

장에 좋다는 음식이 심장에는 '악영향'?…"염분·당분 체크 필수"

지난 7일(현지시각) 영국 데일리메일은 식이섬유가 풍부한 음식들 중 일부가 심혈관 질환 발생 가능성을 높일 수 있다고 보도했다. 식이섬유가 풍부하더라도 염분이나 당도가 높은 음식은…

박희자 | 2026.04.09 06:45:00

"갑자기 힘 빠지거나 말이 어눌해지면"…'일시적 뇌졸증' 의심해야

갑작스러운 어지럼증이나 신체 중심을 잡기 어려운 균형 장애가 있다면 일과성 허혈 발작을 의심해야 한다는 전문가들의 분석이 나왔다. (사진=유토이미지)일상에서 갑자기 팔에 힘이 빠지…

박희자 | 2026.04.09 06:43:00

"설탕, 체내 단백질 기능에 영향"…노화 앞당기는 '당쇄화' 주의보

체내 당쇄화를 촉진하는 식품 중 하나인 과일 주스. (사진=유토이미지)과도한 설탕 섭취가 체내 단백질이나 지질에 당이 부착되는 이른바 당쇄화를 일으켜 노화를 가속화하고 각종 질환의…

박희자 | 2026.04.08 04:16:06

벚꽃구경 엔딩은 비염?…"그러려니 놔두면 큰 병 와요"

4일 오후 제주 서귀포시 서홍동 웃물교 일대에서 열린 제4회 서홍동 웃물교 벚꽃구경 축제에서 방문객들이 사진을 찍고 있다.최근 날씨가 따뜻해지고 야외 활동이 늘면서 콧물, 재채기,…

박희자 | 2026.04.08 04:14:46

아픈 어깨, 검사해보면 정상?…이 경우 간암 증상일 수도

지난 6일(현지시각) 미국 폭스뉴스는 간암이 발생할 경우 횡격막을 자극하여 오른쪽 어깨에 통증을 느낄 수 있다고 보도했다. (사진=유토이미지) 원인 불명의 어깨 통증이 간…

박희자 | 2026.04.08 04:13:00

"위장 비명 지른다"…차가운 아아 한 잔, 그래도 못 끊겠다면

아이스 아메리카노30년 임상 경력을 가진 한의사가 아이스 아메리카노를 위 건강에 좋지 않은 음료로 지목해 눈길을 끌고 있다.한의사 강신용 원장은 최근 자신의 인스타그램을 통해 "아…

박희자 | 2026.04.07 05:27:30

"피부가 가렵고 누래요"…증상 나타났다면 '이 암' 말기

담도암이 진행되면 주로 황달, 피부 가려움증, 복통, 체중 감소 등의 증상이 나타난다. (사진= 유토이미지 제공)담도암(담관암)은 비교적 잘 알려진 암은 아니지만, 발견…

박희자 | 2026.04.07 05:25:00

"음식이 목에 컥"…급식실 응급상황 '이렇게' 해보세요

식생활안전관리원은 식생활ON클래스 오는 13일 낮 12시 유튜브 채널을 통해 '급식실에는 왜 119가 출동했을까?'를 공개한다고 밝혔다. (사진=식생활안전관리원 제공) …

박희자 | 2026.04.04 17:37:00

'소변검사' 우습게 보지 마세요…"내 몸의 건강 신호등"

혈액 검사를 하고 있는 모습. 기사 내용과 관련 없습니다매년 4월 7일은 보건 의식을 고취하고 건강증진의 중요성을 알리는 '세계 보건의 날'이다.건강한 삶의 첫걸음은 내…

박희자 | 2026.04.04 17:37:00

"먹고나니 졸려"…혈당 스파이크 유발하는 최악의 음식 3가지

비빔냉면 소스에는 많은 양의 설탕이 포함돼 있다. (사진=유토이미지)일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 음식 중 혈당을 급격히 높이는 '당분 덩어리' 식품 3가지가 소개됐다.2일 상계…

박희자 | 2026.04.04 04:34:51

"피부에 갑자기 하얀 반점이 생겼어요"…혹시 '이 질환'? [몸의경고]

백반증(좌)과 세포이식 후(우). (사진= 분당서울대병원 제공)어느날 갑자기 피부에 작고 하얀 반점이 생겼다면 '백반증'을 의심해 볼 수 있다. 백반증은 통증이 없고, 초기에는 반…

박희자 | 2026.04.04 04:30:53

배탈인줄 알고 지사제로 버텼는데…알고보니 '이 질환'?

복통. *기사 본문과는 무관한 사진설사나 복통이 4주 이상 지속되거나 대변에 점액이나 피가 설사에 섞여 나온다면 단순 장염이나 과민성 대장증후군이 아닌 '궤양성 대장염'을 의심해 …

박희자 | 2026.04.03 03:49:00